Los hábitos de alimentación en los niños les ayuda a crear independencia

Los padres somos los responsables de proveer una variedad de alimentos nutritivos a nuestros hijos, de estructurar los tiempos de comida, de crear un ambiente que facilite la alimentación e intercambio social, y de fomentar hábitos alimentarios saludables.

Los hábitos de alimentación en los niños les ayuda a crear independencia, tanto en lo relacionado con habilidades físicas, como en lo relacionado con destrezas del lenguaje; las cuales los hace capaces de expresar verbalmente sus necesidades y preferencias en la alimentación.

Enseña a tu hijo a alimentarse bien y de manera equilibrada desde muy pequeño, para que coma lo que le sirves y sin excesos.