El bienestar del adulto
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Manejar la parte afectiva de manera asertiva nos llevarña al éxito.
Es importante trabajar en nuestro bienestar emocional para fortalecer las interacciones asertivas.
Aspectos cómo la resilincia nos permiten nuevas oportunidades para reconocer nuestros propios limites, conquistar nuevos retos y redescubrirnos para ser mejores seres humanos para si mismos y para darnos a los demás especialmente en nuestro rol cómo docentes en la relación que establecemos con los niños y niñas.
la inestabilidad emocional del adulto, en este caso nosotros como docentes pueden generar en los niños poca confianza en nosotros, por eso es importante regularnos para poder estar tanto ellos como nosotros en un estado de calidez.
Del bienestar emocional del adulto dependerá también generar un ambiente de calidez para el niño- niña con quien esta interactuando, considero que la respiración consiente también podría ser una herramienta que ayudara a controlar de manera adecuada los sentimientos.
Ante una situación que le genere al adulto inestabilidad emocional, es necesario hacer una pausa identificar ese sentimiento junto con la causa que lo genero y así poder definir la estrategia que le ayude a tranquilizarse, consiguiendo manejar sus emociones y de esta manera poder actuar asertivamente al interactuar con los niños y niñas
Estar bien física, mental y emocionalmente porque es así como se puede brindar lo mejor de cada uno a los niños y niñas que día a día esperan grandes cosas de nosotros.
A veces olvidamos sacar tiempo para nosotras y esto es fundamental para nuestro equilibrio emocional.
Gracias por cada uno de Los típs orientados pensando siempre en si mismo, para darnos tiempo espacio para regular las emociones
Gracias por las experiencia que nos dan día a día