5 tips para una lonchera balanceada y deliciosa
En el siguiente video Nicolás voluntario de Alpina nos comparte consejos y tips para que tu hijo tenga una lonchera balanceada y nutritiva👧.
Dale me gusta y compártenos en los comentarios ¿cuál es el toque secreto que usas para tener una lonchera balanceada? 🍌
Es muy importante tener bien que la alimentación que demos a nuestros hijos le será indispensable para su aprendizaje y buenos hábitos a un futuro.
Es importante tener este tipo de información,saber cómo podemos alimentar a los niños y niñas es enriquecedor, transmitir estos conocimientos es fundamental .
Muy fundamental tener hábitos alimenticios no solo en el hogar sino también en el jardín, ya que dan cuenta de una sana alimentación
Que tengo en cuenta al buscar un buen jardín para el niño , me baso en los espacios amplios,cálidos y con seguridad ante la prevención de accidentes , también en el personal capacitado para interactuar con los niños.
En cuanto a la lonchera aplicó los tips sugeridos en el vídeo , también en vez de jugo le ofrezco a mi hijo agua con trozos de fruta como piña ,mango maduro con un poquito de stevia
Es importante tener en cuenta todos estos tips que ayudará en nuestras familias y en la institución fortalecer hábitos saludables en la alimentación.
Si, como veedores de una alimentación balanceada debemos cuidar bien los alimentos para nuestros niños y en el caso de la lonchera más, ya que con el corre del día a día empacamos lo que hay, y debemos prepararla con anticipación, yo en mi caso le pido a yuda a mi niño y así le vamos explicando sobre los nutrientes de cada ingrediente
Pienso que como mamã eduucada debemos ser veedores de la buena alimentación que se le ofrece a nuestros niños y niñas, ya esto repercute en el buen crecimiento y desarrollo de nuestros hijos e estudiantes…
Incluir en la lonchera fruta, proteína y carbohidrato para que sea balaceada.
Nosotros como educadores debemos ser veedores de la buena alimentación que se le ofrece a nuestros niños y niñas, ya esto repercute en el buen crecimiento y desarrollo de ellos.
El balanceo en las comidas permite no solo tener equilibrado el organismo de manera interna, sino también muchos procesos psíquicos.