5 tips para una lonchera balanceada y deliciosa
En el siguiente video Nicolás voluntario de Alpina nos comparte consejos y tips para que tu hijo tenga una lonchera balanceada y nutritiva👧.
Dale me gusta y compártenos en los comentarios ¿cuál es el toque secreto que usas para tener una lonchera balanceada? 🍌
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Que tengo en cuenta al buscar un buen jardín para el niño , me baso en los espacios amplios,cálidos y con seguridad ante la prevención de accidentes , también en el personal capacitado para interactuar con los niños.
En cuanto a la lonchera aplicó los tips sugeridos en el vídeo , también en vez de jugo le ofrezco a mi hijo agua con trozos de fruta como piña ,mango maduro con un poquito de stevia
Es importante tener en cuenta todos estos tips que ayudará en nuestras familias y en la institución fortalecer hábitos saludables en la alimentación.
Si, como veedores de una alimentación balanceada debemos cuidar bien los alimentos para nuestros niños y en el caso de la lonchera más, ya que con el corre del día a día empacamos lo que hay, y debemos prepararla con anticipación, yo en mi caso le pido a yuda a mi niño y así le vamos explicando sobre los nutrientes de cada ingrediente
Pienso que como mamã eduucada debemos ser veedores de la buena alimentación que se le ofrece a nuestros niños y niñas, ya esto repercute en el buen crecimiento y desarrollo de nuestros hijos e estudiantes…
Incluir en la lonchera fruta, proteína y carbohidrato para que sea balaceada.
Nosotros como educadores debemos ser veedores de la buena alimentación que se le ofrece a nuestros niños y niñas, ya esto repercute en el buen crecimiento y desarrollo de ellos.
El balanceo en las comidas permite no solo tener equilibrado el organismo de manera interna, sino también muchos procesos psíquicos.