¿Cómo fomentar el movimiento en los niños en aulas pequeñas o en jardines que no tienen parque?
Se pueden crear circuitos de juego en el espacio disponible. Se utilizan colchonetas o almohadones para delimitar áreas donde los niños pueden saltar, hacer equilibrio y participar en ejercicios de movimiento. Si el espacio es muy reducido, se pueden organizar los ejercicios por turnos. También se pueden incorporar propuestas de movimiento en los momentos de saludo y despedida, como bailes o juegos. Importante garantizar un entorno seguro y supervisado.
Encontrar un punto de equilibrio entre ser padres y ser pareja puede ser todo un desafío, pero es fundamental para mantener una relación saludable. Aquí…
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