El bienestar emocional del adulto y su relación con el bienestar del niño
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Los niño y niñas imitan nuestros comportamientos es por eso que desde casa debemos dar buenas pautas de crianza, respetar, ya que el adulto es el mayor reflejo de las acciones y comportamientos.
Es aquí donde se resalta la importancia del autoconocimiento, la identificación de las propias emociones y la gestión a las mismas, pues sino somos capaces de este reconocimiento emocional, ¿Cómo podremos acompañar a otros que están en el descubrimiento de si mismos?
La conexión entre el bienestar emocional del adulto y el bienestar del niño destaca la importancia de cuidar la salud mental y emocional de los adultos que rodean a los niños. Un adulto emocionalmente saludable no solo contribuye al bienestar del niño directamente a través de su relación, sino que también crea un entorno propicio para el crecimiento emocional y social positivo del niño.
Somos seres emocionales y debemos aprender a conocernos muy bien para con.ello lograr una empatia sana.que nos permita comprender al.otro.
Siempre he tenido presente que nosotros como padres o cuidadores somos como los actores principales en el cuento. Por eso trato en lo posible de mantener una conducta e interaccion apropiada, ya que como dije al ser actores principales nuestros niños y niñas nos ven como un modelo o patron a seguir.
Para fortalecer el bienestar emocional de los niños es importante el ejemplo del adulto desde el cuidado y bienestar del mismo.
Los adultos son el ejemplo a seguir de los niños y las niñas, ellos están todo el tiempo en constante aprendizaje a través de lo que observan, escuchan, sienten, es por esto que es muy importante como adultos el poder reconocer qué es lo que está causando dicha emoción para poder gestionarla, darnos un respiro y actuar de la mejor manera posible.
considero que el tema de las emociones es algo muy complejo y como seres humanos en ocasiones no las sabemos comprender e identificar por que a la vez podemos presentar varias por decirlo así, pienso que en el momento de entrar a corregir los niños y niñas debemos manejar un poco la paciencia y la tolerancia , sin embargo para los niños y niñas manifestar las emociones no es tan fácil si en ocasiones se nos hace difícil a los adultos, sin embargo considero que una forma de llegar a ellos a través de un dialogo y un vinculo amoroso ayudara mas al estado emocional en la que se encuentre el niño en este caso también es importante reconocer y saber que según el estado del adulto va hacer el comportamiento del niño,, se reconoce también de que las emociones son parte fundamental del ser humano todas ellas son necesarias ya que tienen funciones adaptativas, emocionales y motivacionales
“SI YO ESTOY BIEN, TODO A MI ALREDEDOR ESTA BIEN Y PUEDO DAR LO MUCHO QUE TENGO PARA OFERECER”. para atender, acompañar y guiar a las niñas y los niños debemos procurar una salud emocional, física y mental adecuada, esto no quiere decir que ocultemos nuestros problemas o emociones; lo mejor es hacernos cargo de lo que no esta bien, pedir ayuda, querernos y aceptarnos, merecemos estar bien. adquirir pautas de respiración, meditación, ejercicio, diversión, generar rutinas que nos aumenten los niveles de oxitocina.
Los cuentos son herramientas metodologicas importante ya que ayudan y potencian a desarrollar la imaginación , creatividad, expresión, corporal y comunicación; por lo que es de suma importancia hacer las voces de acuerdo a los personajes, articular bien las palabras.