El bienestar del adulto
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El bienestar emocional del adulto incide en el bienestar del niño y su camino hacia la autorregulación, ya que los niños aprenden por imitación y luego se vuelve hábito
Cuando somos conscientes de nosotros mismo se logra dar solución a los problemas
Las emociones nos ayuda a conocernos y autoregularnos cuando las conocemos generamos empatía con los demás, nos ayuda a orientarnos hacia los objetivos que nos planteamos. También, permite que aprendamos de los errores propios y ajenos.
Es importante el impacto de las relaciones que mantiene los niños con sus padres, maestros, cuidadores y con toda aquella persona con la que entra en contacto, influye de manera directa en su habilidad para aprender a combatir con lo que siente y su reacción ante todo lo que experimenta. Es así como un cuidado afectuoso y rodeado de experiencias positivas establece las bases para su comportamiento en el futuro, sus emociones. ” Niñez sana adultos emocionalmente sanos”
Es importantes como adultos saber el manejo de todas las emociones y darle importancia a cada una de ellas sin minimizar ninguna. Cada emoción nos muestra como nos estamos sintiendo.
Debemos tener motivación constante en nuestra vida por cada momento que estamos pasando y tener como primera regla la GRATITUD en nuestras vidas.
Cuando somos conscientes de nosotros mismo , se logra dar solución a los problemas de manera coherente, tenemos la capacidad de controlar nuestras emociones y comportamientos , nos permite dialogar con calma , pensar en los demás lo que siente y como lo siente ; así abanderar el “Trabajo de nuestro propio bienestar”
Como adultos debemos mantener la calma y ser consientes de quienes somos , porque no es bueno culpar a nadie ni desquitarnos con los demás. por otro lado debemos dedicar un tiempo a realizar algo que nos gusta.
La forma en como respondemos a nuestras emociones va de la mano con nuestra cultura, por ende es de suma importancia tener pleno reconocimiento de estas y de buscar herramientas que nos ayuden a regularizarlas, teniendo en cuenta que las emociones no son ni buenas ni malas.
Es de suma importancia que como adultos mantengamos una verdadera comunicación asertiva, para que así se trasmita realmente lo que se desea transmitir.
Estas consideraciones son ncesarias movilizarlas al interior de los jardines infantiles en los que actualmente llevamos a cabo nuestra labor, ya que implica un espacio serio de trabajo entre el talento humano y la profesional psicosocial para establecer prácticas cotidinadas que contribuyan al bienestar de todos y todas las personas que acompañan a las niñas y los niños.