El bienestar del adulto
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siempre debemos de ponernos como prioridad ya que si estamos bien nuestro circulo cercano también debemos de buscar gente que nos escuchen, abracen o nos aconsejen ya que nos den otra mirada de las situaciones que nos están afectado
Conocernos nuestros intereses motivaciones y sentimientos hace parte de nuestro bienestar, esto nos proporciona que podamos atender mejor a nuestros niños y niñas y brindar un ambiente adecuado para que ellos aprendan a reconocerse tanto emocional como a saber actuar cuando se presenten momentos difíciles.
Cuando se nos presente alguna situación que no puede afectar nuestras emociones es mejor, salir, dialogar con alguna persona y comentar lo que sucedió, así de esa manera podemos soltar esa carga, respirar y contar hasta 10, total los niños no tienen la culpa de lo que le pasa al adulto, controlar nuestras emociones.
Debemos tener espacios de conexion consigo mismo, de calma y tranquilidad para lograr y afrontar las situaciones que se puedan presentar.
debemos buscar una estabilidad emocional como adultos y enseñar a nuestros niños a consentirnos a nosotros mismos
Se adulto responsable implica ser conscientes del cuidado del niño o niña y con ello propender por brindar un espacio agradable, en el que se vea reflejado el bienestar del adulto para un optimo desarrollo del niño, eso conlleva a gestionar las emociones y dar solución asertiva a las situaciones cotidianas para que el niño tome como guía ese aprendizaje.
El manejar nuestras emociones de una manera asertiva permite que los niños y niñas aprendan a identificar y reconocer sus emociones en el contexto social y familiar.
Es importante que los niños y niñas aprendan sobre sus emociones ya que estas tienen una relación activa con el mundo que les rodea además el conocerse y saber expresarse les ayuda mucho para tener unas relaciones interpersonales más cálidas y fortalecidas
Es importante tener una comunicación asertiva con los niños y niñas con su relación con su entorno, ambiente social familiar y emocional
Ser consiente pero además capaz de transitar nuestras emociones nos ayuda mucho en nuestras relaciones interpersonales.