Ser resiliente, la promoción de la resiliencia.
Ser resiliente, la promoción de la resiliencia.
La resiliencia es esa capacidad de las personas para adaptarse a la adversidad, y continuar desarrollándose a pesar de las dificultades. La resiliencia es una habilidad que se fortalece desde que somos pequeños, por lo que acá te compartiremos algunas sugerencias que puedes tener en cuenta para acompañar a los niños en el fortalecimiento de esta habilidad:
Invítalos a terminar lo que empiezan. Parte esencial de ser resiliente es ser constante y mantener objetivos a pesar de los retos que se nos puedan presentar. Por esto, acompañar a los niños a terminar las tareas que han comenzado irá desarrollando en ellos esa capacidad de resistir con entereza, a pesar de las dificultades.
Promueve relaciones positivas entre los niños y sus pares y entre los niños y los adultos. Quizás uno d ellos factores más importantes para ser un ser humano resiliente es contar con el apoyo de otros: poder dialogar sobre lo que te sucede y acudir a ellos cuando así lo necesites. Por esto, es fundamental que, desde pequeños, acompañemos a los niños a desarrollar relaciones significativas y armoniosas con otros, basadas en el respeto y la confianza; esto les permitirá continuar desarrollando y manteniendo esta clase de relaciones durante su vida. Ayudarán a otros de forma natural, y por lo tanto también podrán recibir ayuda cuando así lo necesiten.
Promueve en los niños la confianza en sí mismos. Puedes hacerlo desde cosas tan sencillas como adecuar las escaleras con barandas e invitarlos para que las suban sin tu ayuda, pedirles que recojan los platos al finalizar su comida y los lleven a la cocina; o asegurar que recogen los juguetes y organizan el espacio educativo antes de salir al parque.
Acompaña al niño a identificar las cosas positivas que pasan cuando algo no sale como esperamos. Por ejemplo, quizás queríamos ir al parque y estábamos esperando ansiosos la hora del descanso, pero comenzó a llover y debemos quedarnos en el aula. Bueno, la lluvia puede ser una excusa perfecta para jugar a la excursión, e imaginar que el aula es una gran cueva en la que nos protegemos de la lluvia, y que comenzamos a explorar con detenimiento porque tiene muchas cosas por descubrir.
Ayuda a los niños a entender que el cambio es algo normal de nuestra vida. Por ejemplo, el cambio de domicilio, los viajes, las enfermedades inesperadas, o situaciones de la vida cotidiana, como por ejemplo cuando se va la luz, cuando llueve y no podemos salir o cuando nos caemos y no podemos saltar o correr por un tiempo.
Si guiamos a los niños a transformar las dificultades y los deseos que no se cumplen en nuevas oportunidades para realizar o transformar otras ideas y otras actividades le enseñamos a adaptarse ante cualquier improviso y ver el lado positivo
El adaptarse a nuevas situaciones siempre hacen parte de nuestra vida cotidiana, pero cuando nosotros los educadores enfrentamos a esos cambios lograremos ayudar y apoyar a los niños y niñas en su proceso de resilentes y adaptarse a los cambios
La residencia se debe trabajar en los niños y niñas desde la primera infancia y debe ser fortalecida en casa y en el centro infantil, permitiéndole a ellos que logren superar todos los obstáculos que se les presente a medida que se van desenvolviendo en la vida cotidiana
La resiliencia: Es la capacidad de ver y adaptarse a nuevas situaciones. Las personas resilientes son capaces de adaptarse al cambio. Tienen la capacidad de afrontar las dificultades, las frustraciones y el estrés de nuestra vida diaria. También se suele definir como la capacidad de recuperarse de un evento traumático o estresante. Por eso muchos expertos creen que la resiliencia es el antídoto contra la epidemia de salud mental y el camino hacia la salud mental.
la resiliencia es una capacidad que se puede enseñar en la casa y en la escuela.Reconozca sus sentimientos, Hable abiertamente de sus fortalezas, Los niños resilientes se sobreponen y vuelven a intentarlo. Buscan soluciones. Propicie ese comportamiento ofreciendo ayuda, pero sin intervenir para arreglar las cosas. Evitar los desafíos no desarrolla resiliencia, pero solucionarlos sí.
Motivar a los niños y niñas a resolver los problemas, y emplear un lenguaje asertivo y consentir que se equivoquen es una manera de fortalecer la resiliencia.
Es importante motivar y fomentar día a día en cada uno de nuestros niños y niñas la importancia de persistir cuando algo se les dificulte permitiendo que el niño o niña aprenda de sus errores en lugar de sentirse frustrado por ellos.
Formar niños resilientes como docentes no solo brinda herramientas para superar desafíos, sino que también les enseña a transformar adversidades en oportunidades, preparándolos para enfrentar un futuro cambiante con valentía y determinación.
Promover en los niños y las niñas una relaciones positivas, mediante diferentes experiencias, rutinas actividades diarias que les ayuden a socializar con otros compañeros con base a los valores el respeto,la cooperación, etc, también al ocurrir diferentes situaciones negativas buscar siempre algo positivo de esta situación o de este nuevo aprendizaje.
Que clave es propiciar en el desarrollo de los niños y niñas el que puedan pasar de ser observadores, exploradores y pacientes receptores, a ser sujetos que intervienen con acciones que producen cambios en el medio y, sobre todo, son capaces de resolver problemas. Ello irá haciendo en ellos, desde niños propiciadores de cambio social
Aprender a ser resilientes desde niños marca una gran diferencia en la forma como asimilamos o vivimos las circunstancias o adversidades que la vida nos pone en frente.